Moi c'est Mathilde !

J'ai commencé le yoga il y a plus de 0ans, à une époque où j'avais très peu conscience de mon corps et de ses capacités. J'étais raide, et la souplesse me semblait totalement inaccessible.

En vivant à l'étranger, j'ai découvert une approche plus traditionnelle et spirituelle du yoga, qui a profondément enrichi ma pratique et ma vision du mouvement.

Après plusieurs années passées dans une grande entreprise, j'ai ressenti le besoin de prendre un nouveau chemin de vie et de me consacrer pleinement à l'enseignement du yoga.

Avec le temps, j'ai aussi réalisé que certaines pratiques très répétitives et centrées sur la souplesse ne répondaient plus totalement à mes besoins. J'ai alors découvert le Yoga Fonctionnel auprès de Laurane Landry, une approche moderne qui m'a permis de mieux comprendre le corps, renforcer ma pratique et adapter le yoga à chacun.

Aujourd'hui, je transmets un mélange de toutes ces expériences : un yoga conscient, accessible et humain, où l'on vient autant pour bouger que pour mieux se comprendre.